eddye – Eticaretsayfam
 

Author: eddye

Setelah operasi caesar banyak para ibu yang khawatir penyembuhannya akan berlangsung lama. Perawatan luka operasi caesar berbeda dengan perawatan pada jahitan vaginal sehingga langkah pemulihannya juga lebih hati-hati.

Prosedur pembedahan perut ini meninggalkan sayatan harus dipantau setiap waktu. Jika tidak dirawat dengan baik dapat mengakibatkan sayatan membengkak, berdarah, dan berwarna merah. Berikut ini tips penyembuhan luka pasca operasi caesar.

Perbanyak istirahat

Sama halnya setelah melakukan operasi lain, pasca pembedahan caesar memerlukan waktu istirahat. Sangat direkomendasikan melakukan rawat inap di rumah sakit kurang lebih 3-4 hari setelah operasi. Jangan terlalu lama menggendong bayi karena sangat berbahaya bagi sayatan caesar.

Anda sebaiknya meminta bantuan keluarga dan teman ketika menyusui bayi dengan cara membaringkan bayi anda. Dalam sehari anda harus berbaring lebih lama dan waktu tidur malam minimal 7 jam. Periode istirahat anda sampai 6 minggu setelah persalinan.

Jangan Banyak Bergerak dan Berhati hati

Jika anda tinggal dirumah bertingkat maka hindari naik dan turun tangga setiap hari. Gerakan menaiki dan menuruni tangga ini cukup berbahaya dan dapat memperlambat proses penyembuhan. Anda diperbolehkan menggunakan kursi roda jika kesulitan berjalan hingga 2 minggu setelah operasi caesar.

Anda dapat menekan sedikit luka dengan handuk kering setiap kali batuk dan bersin. Tujuannya supaya melindungi luka sayatan terbuka atau sakit. Kebiasaan tersebut harus dilakukan selama 8 minggu setelah operasi caesar.

Jika ingin berolahraga, kembali bekerja, maupun mengemudi anda wajib mengkonsultasikannya dengan dokter. Sebaiknya hindari olahraga berat, anda dapat memulainya dengan berjalan santai lebih sering.

Jalan santai dapat mempercepat proses penyembuhan, mencegah pembekuan darah, dan mencegah sembelit. Jangan lupa kesehatan emosional juga harus terjaga. Anda dapat mengkonsultasikan masalah kesehatan mental dengan psikolog.

Konsumsi makanan dan vitamin

Anda wajib mengkonsumsi makanan bernutrisi setelah persalinan caesar. Makanan bernutrisi seperti yang anda konsumsi pada masa kehamilan. Misalnya ikan berlemak, bayam, telur, susu, yogurt, dan buah-buahan.

Selain itu juga dapat memenuhi asupan asi agar asi yang dihasilkan dapat mencukupi nutrisi bayi. Disamping itu, anda juga harus mengkonsumsi vitamin yang bisa dibeli melalui apotek online. Jangan mengkonsumsi sembarangan vitamin, harus dibeli berdasarkan resep dokter.

Paket Liburan ke Bali – Untuk menjawab Setiap pertanyaa para travelers ataupun wisatawan yang penasaran juga ingin melakukan liburan ke Bali, ada beberapa rekomendasi dan juga destinasi wisata di Bali 2019, yang memang wajib anda kunjungi. Dan semua itu tergantung dari selera anda masing – masing yang mungkin bisa anda nikmati bersasama keluarga. Teman-teman ataupun juga kolega dan kerabat. Informasi yang diberikan ini cocok untuk anda kunjungi dan membantu anda memutuskan dimana tempat wisata yang cocok untuk anda kunjungi. Ada beberapa spot wisata yang menarik untuk anda datangi.

Pantai pandawa di Selatan Bali

Pantai pandawa terletak berada si dalan pantai pandawa, Desa Kutuh, Kecamatan kuta Selatan di Kabupaten Badung. Pantai ini merupakan pantai yang unik, karena letaknya berada di balik tebing kapur yang sangat tinggo dan anda bisa melihat pemandangan dari tas tebing, Untuk mengunjunginya anda harus menempuh perjalanan 1 jam dengan jarak 18 kilometer dan apabila anda memulainya dari pantai kuta maka akan menempuh jarak hingga 21 kilometer, dengan perkiraan waktu tempuh 1 jam 15 menit. da yatarik wisata pantai pandawa bali, pada zaman dulunya merupakan salah satu tempat atau pantai yang tersembunyi tapi pada tahun 2012, Pantai Pandawa menjadi salah satu pantai yang ramai dikunjungi juga didominasi oleh wisatawan lokal. Setelah anda membayara tiket masuk anda akan melihat deretan tebing kapur yang melewati jaln raya, anda juga akan melihat samudra hindira dibagian kiri jalan raya terdapat enam lubang yang terdapat parung panca pandawa bersama ibu kuntu.

Pura Uluwatu Bali

Destinasi wisata Bali Pura Luhur Uluwatu Yang juga merupakan destnasi wisata uang terkenal sampai ke manca negara. terletak di desa Pecatu, yang bisa ditempug dari Bandara Ngurah rai sekitar 1 jam ke arah selatan dengan menggnakan kendaraan probadi, Lokasi Pura uluwati selatan juga mengunakan kendaraan pribadi, Lokasi uluwatu juga berada di atas tebing karang yang memiliki tinggi kurang lebih 97 meter di atas permukaan laut. Pura ini mempunyai desain arsitektur yang indah, berupa pura ditas tening yang tinggi yang berda di pinggir lautan. Ada juga pertunjukan penari kecak yang dipentaskan pada saat sore hari.

Pantai Kuta

Pantai yang paling populer dibali adalah Panta Kuta, karena pantai in mempunyai pasir putin dan ombak juga terkenal eksotis. Pantai ini terletak di selatan bali. Sbeleum terkenal seperti saat ini pantai Kuta dulunya merupakan pantai dengan perkampungan nelayan tradisional Bali dan merupakan pusat perdagangan. Daya tarik dari panyai kuta yang menjadi jantung kota bali menawarkan daya tarik seperti tempay untuk menyaksikan sunrise ataupun sunset. Bentangan pantai nya juga cukup jauh bisa hingga 5 kilometer yang bisa dikatakan sebagai garis panta terbaik di Bali, Pantai kuta juga sangan aman sebagai tempat liburan. Aktifitas yang bisa dilakukan di pantai ini sendiri adalah berjemur, berenang juga berselancar atau melakuakan kegiatan olahraga lain seperti bermain bloa volley dan bersepeda.

Masih banyak lagi wisata pantai ataupun non pantai yang ada di bali yang pastinya sangat wajib untuk dikunjungi. Seperti daerah wisata Ubud, Tanjung Benoa, Juga gunung batur. Jika anda berniat untuk liburan mudah. Anda bisa mengakses salah satu agent travel online seperti misteraladin.com yang menyediakan paket toru ke bali. Juga menyediakan pembayaran tiket transportasi seperti pesawat, atau kereta. Misteraladin juga biasanya menawarkan promo promo yang juga menarik untuk para travelers.

Sampai sekarang, Solo mungkin telah dikenal karena wisata budaya dan kulinernya. Tapi siapa yang menyangka bahwa kota Batik memiliki pemandangan alam yang begitu indah untuk dilewati? Dari taman, bukit hingga gua yang bisa Anda temukan di sini. Tidak hanya itu, obyek wisata alam yang ada juga dilengkapi dengan fasilitas yang sesuai salah satunya Tiket Pesawat Medan Solo. Namun beberapa daerah wisata alam berikut masih belum diketahui oleh wisatawan. Nah, lebih menarik bukan?

Ribuan Geopark
Objek wisata menarik yang tidak boleh Anda lewatkan adalah Thousand Stone Geopark. Daya tarik utama adalah sumber air yang dikatakan tidak pernah kering, bahkan di musim kemarau. Fenomena ini disebut Sumber Pacinan. Tidak hanya itu, nama “seribu batu” juga diambil alih karena daerah ini sebelumnya adalah tebing berbatu. Selain sebagai sumber air, Anda juga bisa menggunakan kawasan Geopark Batu Seribu sebagai tujuan wisata alam. Di sini Anda akan menemui adanya kolam renang, pemandian mata air untuk pemandangan seni. Ingat bahwa udara sejuk di wilayah ini tentu akan membuat kunjungan Anda lebih menyenangkan. Jika Anda tertarik, Anda dapat langsung menuju ke Jalan Raya Krisakelir KM. 7, Tiyaran, Sukoharjo.

Taman Hutan Rakyat Ngargoyoso
Juga dikenal sebagai Ngargoyoso Tahura, tempat ini adalah satu-satunya taman hutan besar di Jawa Tengah, Anda tahu. Oleh karena itu tidak mengherankan bahwa daerah ini sangat terawat. Di tempat wisata di Sukuh, Karanganyar, Anda tidak hanya bisa menikmati keindahan alam, tetapi juga bermalam di perkemahan. Ini membuat pengalaman wisata alam Anda lebih mengasyikkan. Meski berupa wisata alam, tempat ini sudah dilengkapi dengan berbagai fasilitas yang sesuai. Dari tempat parkir, mushola, tempat perkemahan, hingga penginapan yang dapat Anda temukan dengan mudah di sini. Tidak jarang, Taman Hutan Rakyat Ngargoyoso sering digunakan sebagai lokasi untuk berbagai organisasi dan acara sekolah.

Grojogan Sewu
Jika Anda ingin melihat keindahan pesona air terjun yang ada di Solo, pergilah ke Grojogan Sewu yang berada di Jalan Raya Tawangmangu, Karanganyar. Salah satu air terjun paling populer di Jawa Tengah, ini adalah lokasi wisata alam di lereng Gunung Lawu. Jadi jangan heran jika udaranya cukup segar dan Anda bisa merasa nyaman di sini. Meskipun buka mulai jam 6 malam sampai jam 5 sore, Anda disarankan untuk datang di pagi hari. Dengan begitu Anda bisa merasakan tetesan air terjun dan menghabiskan lebih banyak waktu di sini. Di masa lalu Anda dikenakan biaya akses sekitar Rp 17.000 per Orang. Jadi siapkan anggaran dan peralatan yang sesuai saat Anda mengunjungi Grojogan Sewu!

Parang Ijo
Objek wisata air terjun lainnya di Solo adalah Parang Ijo di Mlinggur, Ngargoyoso, Karanganyar. Untuk sampai ke air terjun, yang harus Anda lakukan adalah berjalan beberapa langkah yang dilakukan oleh pemimpin setempat. Area air terjun sudah dilengkapi dengan berbagai fasilitas seperti jembatan, punjung dan sudut pandang yang akan meningkatkan kunjungan Anda. Selain fasilitas yang memadai, akses ke lokasi wisata juga cukup mudah. Sebenarnya ada transportasi umum ke daerah ini. Di Parang Ijo Anda dapat melakukan berbagai kegiatan menarik, seperti bermain air, berenang, atau mencoba menerbangkan rubah. Untuk itu Anda harus membawa pakaian ganti agar tetap nyaman. Jika Anda ingin menghabiskan waktu di sini, cobalah untuk tiba pada pukul 5 malam. 8:00 dia!

Taman Hutan KGPAA Mangkunagoro I
Taman Hutan Rakyat (tahura) KGPAA Mangkunagaro I juga merupakan salah satu objek wisata alam kebanggaan di Solo. Menariknya, kawasan wisata ini juga digunakan sebagai area pendidikan, pariwisata dan rekreasi. Ini karena ada banyak hal yang dapat dipelajari pengunjung di taman ini, seperti taman bunga, sumber air, berbagai jenis fauna, untuk keberadaan kuil. Untuk menjelajahinya, Anda hanya cuma membayar biaya asuransi sebesar Rp1.000. Selebihnya, Anda membayar biaya parkir kendaraan sebesar Rp3.000 untuk sepeda motor dan Rp5.000 untuk mobil. Daerah di kaki Gunung Lawu membuat KGPAA Mangkunegoro I Tahura sejuk. Jika Anda tertarik, Anda hanya perlu berkendara satu jam dari Solo untuk mencapai lokasi Tahura di Dusun Sukuh, Ngargoyoso, Karanganyar.

Eticaretsayfam ©2019. All Rights Reserved.
Powered by WordPress. Theme by Phoenix Web Solutions